La méthode No-poo pour prendre soin de ses cheveux

Le No-poo est un mouvement qui a vu le jour depuis quelques années et qui se traduit par le fait de ne plus se laver les cheveux avec du shampooing. Ceci dit, rassurez-vous, les personnes qui suivent ce mouvement se lavent bien les cheveux, mais avec des shampoings faits maison, réalisés avec des ingrédients naturels qui respectent la nature des cheveux.

La différence entre No-poo et Low-poo

Contrairement au No-poo, le Low-poo est un shampooing, qui contient très peu d’ingrédients chimiques toxiques tels que le silicone, le sodium, le parabène et toute autre dérivé de la pétrochimie. L’idée est donc d’utiliser un produit plus naturel contenant des ingrédients issus de plantes. Le Low-poo reste un shampooing chimique. Il est donc important de bien lire les ingrédients et de faire le bon choix.

Les bienfaits du No-poo pour vos cheveux

En arrêtant d’utiliser des shampoings et produits agressifs, vos cheveux et cuir chevelu commencent petit à petit à retrouver leur nature. En effet, la sécrétion de sébum se régularise, vos cheveux deviennent plus brillants, plus souples, et repoussent plus vite.

Avant de tirer avantage de la méthode No-poo, vous devez passer par une période de transition. Vous devez vous demander : c’est quoi la période de transition ? Après des années d’utilisation de shampoings industriels chimiques, vos cheveux ont besoin d’une période d’adaptation qui varie d’une personne à une autre. Durant cette période, vos cheveux peuvent devenir gras, ternes, présenter des pellicules et ne pas répondre au coiffage, mais rassurez-vous, cette période est temporaire !

Passer au No-poo

Si vous avez décidé d’adopter la méthode No-poo, voici ce que vous devez absolument faire :

• Espacer les lavages et vous laver les cheveux une fois par semaine
• Vous laver les cheveux avec un shampooing naturel en essayant différentes recettes jusqu’à ce que vous trouviez celle qui convient à vos cheveux
• Opter pour des rinçages à base d’infusion de plantes (romarin, thé…) ou de vinaigre de cidre
• Hydrater vos cheveux avec des produits naturels tel que le gel d’aloe vera, le gel de lin, le miel et le yaourt
• Éviter de vous coiffer les cheveux avec une plaque ou un sèche-cheveux et opter pour un séchage à l’air libre ou encore, un bonnet en microfibres.

Recettes de No-poo à faire à la maison

No-poo au bicarbonate de soude :

1. Mélangez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec son équivalent d’eau
2. Appliquez le mélange sur les cheveux en massant doucement le cuir chevelu
3. Rincez à l’eau claire puis faites un rinçage avec 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dilué dans un verre d’eau, pour rééquilibrer le PH du cuir chevelu.

No-poo à l’argile :

1. Dans 25 cl d’eau chaude, délayez 2 cuillères à soupe d’argile blanche, verte ou ghassoul
2. Appliquez le mélange sur cheveux mouillés et massez doucement puis rincez.

No-poo à l’œuf :

1. Battez 2 œufs entiers et mettez le mélange dans une bouteille vide.
2. Ensuite, diluez le tout dans de l’eau tiède
3. Répartissez le mélange sur cheveux mouillés et massez délicatement
4. Rincez abondamment à l’eau tiède.

Ce shampooing est à la fois nettoyant et hydratant.

No-poo à la poudre de Shikakai :

1. Mélangez 3 cuillères à soupe de poudre de Shikakai avec 6 cuillères à soupe d’eau tiède puis laissez poser 5 minutes
2. Appliquez le mélange sur cheveux mouillés en massant doucement
3. Finissez par rincer à l’eau claire en vous brossant les cheveux avec un peigne fin afin d’éliminer les petites particules de Shikakai. 

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